第五章：除夕夜的实战演习 (第2/2页)

  「还没。」雅筑的声音不大，但很清晰，「妈，我头有点晕，可能是油烟味太重了。我想去楼下便利商店买个无糖绿茶透透气。水果……」

    她转头看向正在滑手机的老公，心里一横，「老公，你去切一下吧，刚才大嫂说想吃苹果。」

    全场安静了三秒。

    雅筑的老公愣住了，下意识地看向婆婆。婆婆刚要发作，雅筑抢先一步，对着大嫂露出了一个「迷雾战术」的微笑。

    「大嫂，你这件洋装真好看，真的很适合你。我去买个饮料，顺便帮你带一瓶解腻？」

    这招「伸手不打笑脸人」奏效了。大嫂愣了一下，随即展现出她完美的社交礼仪：「喔，好啊，谢谢雅筑。你去休息一下吧，厨房是很闷。」

    有了「完美大嫂」的背书，婆婆也不好再说什麽，只能嘟囔着指挥儿子去切水果。

    雅筑抓起外套，逃也似地冲出了大门。

    冬夜的空气冰冷刺骨，但对雅筑来说，却是自由的味道。她走到巷口的便利商店，买了一罐热咖啡，坐在骑楼的长椅上。

    这是她结婚三年来，第一次在除夕夜「擅离职守」。她以为天会塌下来，以为手机会被打爆，但都没有。十分钟过去了，世界依然运转。

    就在这时，便利商店的自动门开了。一个熟悉的身影走了出来。

    是那个「完美的大嫂」。

    大嫂没有看到坐在角落Y影里的雅筑。她手里拿着一包细长的凉菸，脸上没有了刚才在客厅那种无懈可击的笑容。她在发抖，不是因为冷，而是因为……她在哭。

    雅筑惊呆了。

    大嫂熟练地点了一根菸，深x1一口气，然後对着电话那头低吼：「我知道！我知道他是你妈！但我也是人啊！从早上五点忙到现在，我连坐下来好好吃口饭都不行吗？你只会叫我忍……」

    原来，那张光鲜亮丽的面具下，是一张b雅筑更崩溃的脸。

    雅筑突然明白了林医师说的那句话：「不要拿自己的内在，去跟别人的外在b较。」

    大嫂挂了电话，蹲在路边擦眼泪。雅筑犹豫了一下，走了过去，递出自己手里那罐还热着的咖啡。

    「大嫂。」

    大嫂吓了一跳，慌乱地把菸藏到身後，脸上的表情瞬间切换回「完美模式」，但红肿的眼睛出卖了她。

    「雅筑？你……你怎麽在这？」

    「我也逃出来了。」雅筑笑了，这次是真心的，「厨房太闷了，不是吗？」

    大嫂看着雅筑，紧绷的肩膀垮了下来。她接过咖啡，苦笑了一声，「是啊，闷得我想杀人。」

    那一刻，两个原本被婆婆放在天平两端较劲的nV人，在便利商店的微光下，达成了一种奇妙的同盟。

    「其实我很羡慕你。」大嫂突然说，「你敢叫老公去切水果。我不敢，我怕婆婆觉得我不够好。」

    雅筑惊讶地张大嘴巴，「我才羡慕你，大家都夸你能g……」

    「能g是做给别人看的，累是自己的。」大嫂叹了气，「回去吧？不然老太婆又要念了。」

    「再坐五分钟吧。」雅筑拍了拍身边的位子，「让他们父子俩去忙。」

    大嫂愣了一下，然後笑了。那是雅筑第一次看到大嫂发自内心、不带任何社交面具的笑容。

    「好，再坐五分钟。」

    除夕夜的街头，冷风飕飕。但陈雅筑觉得，今年的冬天，好像没那麽冷了。

    【林医师的心理处方笺：除夕夜急救包】

    亲Ai的朋友，如果你正在这段文字，说明你已经撑过了除夕夜的一半。做得好！无论结果如何，请给自己一个大大的拥抱。

    肯定你的「不完美」：

    如果你今天忍不住回嘴了，或者躲在厕所哭了，没关系。那代表你在保护自己。心理健康b「家庭和谐」更重要。

    看见他人的「Y影」：

    就像雅筑发现大嫂的眼泪一样，请记住，那些让你感到压力的人看似完美的亲戚、强势的长辈，他们也有自己的焦虑与脆弱。看见这一点，你的恐惧就会减少一半。

    庆祝小小的胜利：

    如果你成功拒绝了一次洗碗，或者成功用幽默化解了一次催婚，这就是巨大的进步。改变不会一次到位，它是由无数个微小的「新选择」累积而成的。